Comment consommer moins de vêtements ?

Pour amorcer ma transition vers un dressing minimaliste, j’ai tout d’abord décidé de réduire la quantité de vêtements que je possède et achète.

Au début, c’était difficile, surtout pour quelqu’un comme moi qui avait l’habitude d’acheter de façon compulsive. Mais rapidement, les avantages ont été évidents.

Limiter le nombre de vêtements dans son dressing c’est réduire son impact environnemental, mais aussi créer un espace de rangement plus organisé et fonctionnel composé de pièces dans lesquelles on se sent bien et on a plaisir à porter.

Cette démarche a transformé ma relation avec la mode et m’a aidée à consommer de manière plus apaisée et durable. Et croyez-moi, si ça a été possible pour moi ça le sera pour vous !

Étape 1 pour un dressing minimaliste : consommer moins de vêtements

« No buy » : Le phénomène pour consommer moins de vêtements

Au début de l’année 2021, un énorme déclic s’est produit dans ma vie !
J’ai participé à mon premier « No buy » d’un mois !
C’est un engagement que l’on prend de n’acheter aucun vêtement pendant un mois

Quoi ? !, tu étais incapable de tenir plus d’un mois sans acheter et tu affirmes être adepte de la mode responsable ? 

Oui, car je pense que commencer une démarche de moins consommer est longue et tous les efforts que l’on peut faire dans ce domaine sont louables.

De plus, il est difficile de perdre des réflexes acquis et répétés durant des dizaines d’années… Il m’a également fallu comprendre d’où venaient ses impulsions d’achat… Ce cheminement a été long !

Un challenge qui a pris de l’ampleur : dénicher des pépites dans son dressing

Mais, revenons-en au « no buy » de mars 2021 ! À ma grande surprise,  j’ai réussi à respecter cet engagement. Ne souhaitant pas revenir en arrière, j’ai proposé à une « instacopine », de créer un challenge mode sur Instagram qui s’appelle « Je shoppe dans mon dressing ».

Le principe de challenge consistait à poster une tenue sur Instagram.
La tenue devait contenir au moins un vêtement d’ancienne collection, fait main, de seconde main, vintage, loué ou d’une marque de mode responsable. L’objectif était d’offrir plus de visibilité à ces pièces.

Chaque semaine, un nouveau thème était proposé pour permettre d’exprimer sa créativité, son style. Ce challenge était ouvert à tout le monde que l’on soit dans la démarche de limiter sa consommation vestimentaire depuis plusieurs années ou seulement depuis quelques heures. L’esprit était bienveillant et sans jugement.

Le but, mettre en avant une autre vision de la mode, opposée au phénomène de Fast Fashion et dorénavant même d’ultra Fast Fashion.

Ce challenge a été pour moi, une vraie bénédiction pour réussir à consommer moins de vêtements ! J’ai redécouvert des vêtements de mon dressing, la possibilité de faire de nouvelles associations avec ce que j’avais déjà. Ceci m’a alors aidé à commencer à faire le vide dans mon dressing tout en continuant à prendre plaisir à m’habiller avec mes vêtements. Et, ce sont les dépôts vente lyonnais qui ont été contents !

Étape 2 : le choix de la mode éthique et responsable

L’année de la transition !

L’année 2021 a été celle de ma certification comme conseillère en image et communication visuelle, et d’une exploration encore plus importante des marques de mode responsables françaises et européennes.

J’ai alors découvert une incroyable diversité de marques éthiques et engagées dont certaines existaient depuis des années, notamment à Lyon, que ce soit Les Poupées ou Rose Carbone à Lyon, ou Bleu Tango à Paris pour ne citer qu’elles.

À la croisée de mes compétences de conseillère en image et d’une mode plus engagée, j’ai alors trouvé ma véritable place : aider mes clients et clientes à se réapproprier leur garde-robe, à identifier ce qui les met en valeur et à consommer moins de vêtements. Fini le casse-tête devant un placard plein de pièces qui ne vont pas, et les heures passées à courir les boutiques pour finalement se retrouver avec des vêtements dans lesquels on ne se sent pas bien. Je les guide pour découvrir les « pépites » dans leur dressing, en tenant compte de leur morphologie et de leur colorimétrie, et les oriente vers des marques responsables et éthiques.

Un engagement renforcé envers les marques de mode responsable

Avec la croissance de mon compte Instagram, j’ai décidé de donner la parole à certaines marques engagées en réalisant des lives sur Insta, sans aucune contrepartie. Mon objectif était de leur offrir un peu de visibilité et de leur permettre de présenter leur marque à ma communauté.

J’ai par ailleurs accompagné, fin de l’année 2022, une marque de mode responsable lyonnaise certifiée « Engagé à Lyon » : la marque de vêtements en semi-mesure « Izaure ». Elle a cependant disparu depuis. Ensemble, avec ces créateurs Asma et Maxime, nous proposions une gamme de vêtements colorés fabriqués en France dans un atelier près de Bordeaux.

Mon rôle a surtout été d’accompagner cette marque dans le choix des modèles de vêtements et des tissus soit certifiés, soit issus d’autres marques, parfois très prestigieuses. L’objectif était de permettre à chaque femme de créer des vêtements parfaitement adaptés à sa morphologie et à ses désirs. 

J’ai pu ainsi me rendre aussi compte de l’envers du décor et des difficultés que peuvent rencontrer les marques de mode responsable et cela m’a donné encore plus envie de les faire découvrir aux personnes que j’accompagne.

J’en ai par conséquent référencé une cinquantaine, dont je propose régulièrement les modèles dans mes rapports en fonction de la morphologie ou du style de mes client(e)s.

Mes 2 solutions pour vous aider à consommer moins de vêtements !

Les défis gratuits “no buy” continuent 

Le joyeux challenge “Je shoppe dans mon dressing” que j’ai lancé il y a maintenant deux ans a pris de l’ampleur.

Il a permis à une centaine de femmes de prendre conscience que le cercle infernal des achats de vêtements peut s’interrompre. Rendez-vous sur mon instagram @nouveaux_regards pour suivre le prochain lancement !

Sur ce compte Instagram, je prends également plaisir à aider ma communauté à porter un regard bienveillant sur elle, à donner des astuces sur toutes les morphologies et à faire découvrir des e-shop ou marques de mode responsable, des dépôts vente ou magasin vintage lyonnais que je continue à dénicher. 

Un coaching express pour consommer moins de vêtements

Face à la demande croissante de mes clients et clientes pour échapper à la spirale de l’achat compulsif et adopter une consommation vestimentaire plus respectueuse de l’environnement, j’ai lancé en juin 2024 un nouveau programme de coaching : “Réinvente ton dressing : Consommer moins, aimer plus”.

Ce programme vous guide vers une “déconsommation vestimentaire” joyeuse et salvatrice en explorant vos habitudes d’achat et en fixant des objectifs clairs.  Je vous aide à acheter moins, mais mieux, en tirant le meilleur parti de vos vêtements actuels et en découvrant les marques responsables qui correspondent à votre style et votre morphologie.

Fini de culpabiliser pour des achats ratés, fini les garde-robes qui débordent, fini de passer 2h à choisir ses vêtements.

Je vous apprends à diminuer vos achats tout en augmentant le plaisir de choisir et porter des vêtements dans lesquels vous vous sentez bien !

Pour découvrir si l’accompagnement “Réinvente ton dressing” peut vous aider, rendez-vous ici !

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